Club Vegecube

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

ここ２、３日の暑さで、
すでに夏バテ気味です（笑）
ゴロゴロっと雷が鳴って、
ざぁっと夕立が降ったりして、
いよいよ夏本番でしょうか。

そんなお天気以上に
夏の気配を感じさせてくれるのが、



赤い！トマト。
夏って感じがしませんか？
けど、どうしてこんなに赤いんでしょう？

じつは、
トマトの太陽のような赤い色は、
「リコピン」という成分で、
活性酸素の働きを抑える抗酸化作用があり、
ガンや動脈硬化の予防にいいそうです。

ヨーロッパでは、
「トマトが赤くなると医者が青くなる」
ということわざもあるほど、
トマトはビタミンCやAを多く含み、
栄養がたっぷりなんだそうです。

よし、
赤い！トマトを食べて、
暑い夏を乗り切るぞ！